Taller: Emocions, Canvi i Relacions

Dimecres 29 de maig a les 18:30 h

L’objectiu d’aquest taller reconèixer les pròpies emocions, que pensaments disparen i en conseqüència que comportaments generen. Comprendre com incideixen en els nostres processos de canvi, com influeixen en les nostres relacions ia partir d’aquesta comprensió aprendre a gestionar-les. Mitjançant dinàmiques, jocs i compartint experiències cada un de nosaltres anirem construint cada sessió. Durada 20h Dimecres de 18:30 a 21:00 h Data d’inici 29 de maig, finalitza el 17 de juliol Contingent màxim 20 persones

Contacta amb el facilitador: mirasgloria@gmail.com

canviemocions

Leave a Comment