Kundalini Ioga

Què?

Kundalini Ioga

Quan?

Dimarts i dijous a les 09hs

(Es prega puntualitat, ja que a aquesta hora AureaSocial està tancada i obrim la porta de darrere només per 10 minuts màxim i després es tanca per començar la classe)

Com?

Ens endinsarem en la pràctica mil · lenària de Kundalini Ioga, a través de les asanes (postures), pranayama (respiració), la relaxació, i la meditació. Creant un espai de trobada, on cada classe és un viatge cap a tu mateix. Oberta a tots els nivells. No es requereix que siguis flexible, ni atlètic, ni jove, ni espiritual, … Vine, i experimenta! Les classes de les primeres dues setmanes seran introductòries.

On?

Espai 23

Contacta

annatraginer@gmail.com

Leave a Comment